Занятия для взрослых

Базовые курсы на комплексах «ПравИло»

 

  • Вводный курс

Комфорт и безопасность обучающихся является одним из основных принципов обучения в клубе «Маговей». С этой целью любой полноценный тематический курс начинается с ряда вводных занятий. Целью этих занятий является предотвращение травм, подготовка тела и духа, обучающегося к дальнейшей трансформации, определение проблемных мест тела (ушибы, растяжения, зажимы). Продолжительность курса 2-3 недели (4-6 занятий)

  • Оздоровительный курс

Цель курса — стимуляция восстановительных процессов в мышцах и сухожилиях, укрепление иммунитета, профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.

Продолжительность курса 3-5 недель (12-15 занятий)

Условия оплаты занятий на тренажере ПравИло

Членские взносы на вышеуказанное направление производятся следующим образом:

Разовое посещение —  10 (длительность 30 мин.)

Разовое посещение – 20  (длительность 60 мин.)

Абонемент на месяц – 150 (16 занятий длительность 45 мин.)

Абонемент на месяц – 80 (8 занятий длительность 45 мин.)

Абонемент на месяц – идеальный выбор для прохождения тематического курса, поскольку включает в себя вводный курс (4 занятия по 45 мин.) плюс полноценный тематический курс – оздоровление, спортивно-прикладное направление (12 занятий по 45 мин.).По сравнению с разовыми занятиями, курс, состоящий из регулярных, выстроенных с определенной последовательностью занятий – это более высокий уровень обучения плюс существенная экономия! Возможность выбирать время тренировок дает обучающемуся еще один немаловажный стимул для выбора в пользу именно этой формы обучения.    

  • Спортивно-прикладное направление

Цель курса – оптимизация физических показателей, усиленная нагрузка на труднодоступные участки тела, воздействие на которые при обычных тренировках малоэффективно. Чередование статистического напряжение с последующим напряжением за 15 -20 минут занятия дает такую же нагрузку, как и за 1 -1, 5 работы в атлетическом зале. Продолжительность курса 3-5 недель (12-15 занятий по 20 мин.)

  • Спортивно-силовое направление

Цель курса – развитие абсолютной силы, для подготовки спортсменов для выхода на совершенно новый уровень Прийти на данный тренажёр можно лишь пройдя предварительную подготовку предыдущих двух направлений.

  • Направление «Развитие Сверх возможности»

Цель курса – раскрытие тонких составов человека, выход за свой предел Прийти на данный тренажёр можно лишь пройдя предварительную подготовку предыдущих трех направлений.

Добавить комментарий